Попалась на глаза небольшая статья Анны Кирьяновой: «Мнe лично помогает простая фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: «Господь даёт нам сил ровно на один день.» Не надо пока думать о будущем. О том, как...
«...Сегодня бабочка трепещет своими крыльями в Пекине, а через месяц это вызовет ураган в Нью-Йорке. Эффект бабочки...» — Анхель де Куатье из книги «Дневник сумасшедшего”. «Эффект бабочки» в жизни и бизнесе… статья...
Во всех поликлиниках висят стенды с информацией. Обычно они «пугают» и предостерегают от чего-то, а этот стенд меня привлек тем, что там была написана «формула здоровья» … статья вот об этом! Качество жизни в...
С легким паром! Только так можно сказать человеку, который любит и часто посещает баню, сауну или хаммам... Но в чем разница и что полезнее для здоровья… статья вот об этом! Водные процедуры К водным процедурам можно...
Внутренняя гармония – это состояние психического равновесия, при котором человек чувствует удовлетворенность своей жизнью и уверенность в своих действиях. Это состояние, которое мы все стремимся достичь, но многие...
За зиму у многих накопился жир на животе и хочется от него избавиться, но не хочется тратить много сил и энергии. И вот по телевизору показали очень полезное упражнение поза «кролика»… статья вот об этом. Сасагасана,...
Гиппократ говорил: «Если заболеваний много, значит проблема одна — позвоночник». Сколиоз — это болезнь 20 века, так мы расплачиваемся за прямохождение и «сидячий» образ жизни. Сколиоз — это искривление...
Репинские Пенаты или музей/усадьба И.Е. Репина
Если хотите погулять около Балтийского моря и посмотреть что-то интересное, то это поездка в Репино. Здесь практически всегда «хорошая» погода, и даже если в Питере дождь и пасмурно, то здесь может быть совсем...
Рабочее место дома у меня очень давно. Моя работа продолжалась после трудового рабочего дня и поэтому нужно было сделать его удобным и чтобы все было под рукой. Конечно, я не задумывалась как это сделать правильно,...
Прокручивание мыслей в голове или навязчивые слова в песне, которые звучат и звучат, а может вчерашняя ссора с оппонентом или будущая презентация проекта, мы думаем и думаем об этом. Этот процесс называется руминацией,...
