Психология
Как обрести внутреннюю гармонию: практические советы
084
Внутренняя гармония – это состояние психического равновесия, при котором человек чувствует удовлетворенность своей жизнью и уверенность в своих действиях.
Lady Case
Психология
Как научиться жить одним днем здесь и сейчас и приобрести осознанность
040
Попалась на глаза небольшая статья Анны Кирьяновой: «Мнe лично помогает простая фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: «Господь даёт нам
Lady Case
Психология
Что такое руминация? Как перестать накручивать себя
039
Прокручивание мыслей в голове или навязчивые слова в песне, которые звучат и звучат, а может вчерашняя ссора с оппонентом или будущая презентация проекта
Lady Case
Психология
Как принять и отпустить свое прошлое навсегда за 6 шагов
051
У каждого из нас есть такая секретная папка в голове со словом «архив». Это так называемые «скелеты в шкафу», наше прошлое. Но вот как легко отпустить
Lady Case
Психология
Что такое активное и пассивное ожидание? Какое лучше для женщины
037
Всем из нас знакомо ожидание. Мы ждем зимы, чтобы ощутить этот такой домашний праздник Рождества, и еще покататься на лыжах и на коньках.
Lady Case
Психология
Как вранье влияет на здоровье и вредит вашим деньгам, почему лгут?
049
Тысячу раз мы слышали это выражение, что «все болезни от нервов». Даже Всемирная Организация Здравоохранения подтвердила, что 90% всех заболеваний связано
Lady Case
Психология
4 психотипа человека — аудиалы, визуалы, кинестетики и дискреты
081
Как известно, существует 4 психотипа человека, которые делятся по типу восприятия на аудиалов, визуалов, кинестетиков и дискретов. Отличия людей по психотипу
Lady Case
Психология
Как принять свою внешность и полюбить свое тело в любом возрасте
046
Глядя на себя в зеркало, мало кто удовлетворен тем, что он там видит. Всегда находятся недостатки во внешности, которые хочется исправить, подкорректировать и изменить.
Lady Case
Психология
Как развить интуицию самостоятельно — слышать внутренний голос
058
Мы помним много историй о том, что люди не полетели на самолете в последний момент, иногда опаздывали, и тем самым сохранили свою жизнь.
Lady Case
Психология
Как формируется зависимость к наркотикам и алкоголю
045
Игромания, наркомания, никотиновая зависимость, а в принципе любые злоупотребление или «навязчивые состояния» с едой, сладостями, даже увлечение шопингом
Lady Case
Психология
Доверять своей судьбе и становиться свободным человеком
045
А вы знаете, что каждому из нас при рождении дается глыба необработанного материала и инструмент, чтобы высечь из нее скульптуру. И у каждого из нас есть выбор 
Lady Case
Психология
Ты никому ничего не должен, кроме себя. Мифы повседневности
055
Ты действительно никому ничего не должен. Кроме себя… На сегодняшний день эта когнитивная установка набирает популярность в контексте психологического
Lady Case