Открыть меню  Поиск

полезно для человека


Кто из нас не помнит период в своей жизни, когда хотелось «свернуться в клубочек» и спрятаться от всех. Жизненной энергии нет ни на что! Хочется просто лежать и ничего не делать. Жизненная энергия человека В магазине...

Во время пандемии часто многим назначают витамин Д для иммунитета, но у многих есть и дефицит витамина Д в организме. Давайте посмотрим, для чего нужен витамин Д, как проявляется его дефицит и как с ним бороться? Что...

До некоторого времени я пила чай «как придется». Иногда, когда было больше времени я заваривала его обычным традиционным способом и совсем не знала, что такое китайская чайная церемония. А это оказалось очень...

Вы испытываете спад энергии в течение дня? Вы должны что-то делать, но у вас не хватает сил и энергии? Один из способов справиться с этим — вздремнуть. Каковы преимущества дневного сна? Сон улучшает настроение,...

Вначале нужно ответить себе честно на вопрос: «Хотите ли вы сбросить вес?» Многие решают начать с понедельника, с Нового Года, с нового месяца. Но это все так и остается в проектах, или диеты не приносят нужного...

Тыква — мой любимый фрукт и овощ, все в одном лице. Я варю из нее суп-пюре, запекаю ее в духовке с другими овощами, делаю из нее цукаты, добавляю в сладкую выпечку, делаю десерт с яблоками. Тыква – дар природы Мне она...

В детстве ко мне цеплялись все болезни. Родилась я очень болезненным ребенком, и поэтому фраза «пониженный иммунитет» была знакома мне с детства. К тому же и мама была детский врач. Но есть люди с совершенно нормальным...

Ах, эти ножки! Так хочется носить открытую обувь летом в любом возрасте…И если вдруг не удается сходить сделать педикюр, а именно так и было во время карантина, то пяточки стали не такие красивые. А всегда хочется...

Когда-то попав на прием к врачу мне предложили сделать анализ на гомоцистеин. Тогда я ничего про него не знала, и мне это показалось бесполезным. Но сейчас, спустя много времени, я поняла, что анализ на гомоцистеин лучше...

Наверное, именно холестерин можно назвать эпидемией, поскольку 50% смертей в мире происходит от сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта и инфаркта. Почему холестерин стал проблемой номер один Атеросклероз сейчас...

Показать больше записей
Поиск по сайту