Домашние пылевые клещи: как от них избавиться. Защита и профилактика пылевой аллергии

Чиханье, насморк, вечно слезящиеся глаза часто читают признаком аллергии. Но вот если дома пыль, много книг, ковры и старый ремонт, то вполне можно предположить что это аллергия на пылевых клещей… статья вот об этом!

Аллергия и домашняя пыль

Аллергия на домашнюю пыль — это самый частый вид аллергии, который встречается сейчас. Это люди с заложенным носом и носовыми платочками, вечными спутниками людей-аллергиков. Что же это за домашняя пыль, которая может вызвать такую сильную аллергию?

В понятие домашней пыли входят:

• несвежее постельное белье и спальные принадлежности
• книги и журналы, особенно на открытых полках и шкафах
• плохо проветриваемое темное помещение с высокой влажностью
• пыль под плинтусами и на стенах
• ковровые покрытия с ворсом
• шерстяная одежда
• помещения, где есть большое скопление пыли и оно редко убирается и др.

Около 30% населения страдают аллергией, в том числе и аллергией на домашнюю пыль. И это количество растет с каждым годом. Пыль и пылевые клещи есть практически везде. Их нельзя полностью уничтожить, даже если есть «патологическая страсть к чистоте». Приходится мириться с этим фактом и стремиться к тому, чтобы хотя бы уменьшить их количество.

Считается, что если пылевых клещей меньше чем 100 шт на 1 грамм пыли, то это не вызовет аллергии. Но вот если вы чихаете достаточно часто, то стоит обратить на это внимание. Возможно, что пыли и, соответственно, клещей в этой пыли предостаточно. И нужно предпринимать какие-то действия.

Что такое «пылевые клещи»

Пылевой клещ имеет очень маленькие размеры, приблизительно 0,2-0,3 мм и разглядеть его без сильного увеличения (микроскоп) практически невозможно, так как он полупрозрачный. Отличительная черта пылевого клеща — «полосатая» морфология хитинового покрова.

Пылевой клещ представляет собой паучка с восемью лапками, у каждой из них есть присоска, которая и удерживает его на поверхности.

Относится он к роду Dermatophagoides и Euroglyphus семейства Pyroglyphidae, по причине чего их также называют пироглифидными и дерматофагоидными клещами, и отнесены к классу Arachnida – паукообразных.

Пылевой клещ — это синантропный организм, то есть «живущий вместе с человеком». Эти клещи сами по себе не опасны, они не кусаются, не вызывают кожных заболеваний, не переносят инфекции. Однако крохотные частицы погибших клещей и особенно их экскременты — сильнейший аллерген.

Питаются эти клещи отмершим эпидермисом человека, отшелушившимися частичками кожи. И еще они питаются плесенью с волос и кожи человека. Эта плесень образует маленькие красновато-коричневые колонии и может расти даже в отсутствии питательных веществ и вызывать пылевую аллергию.

Для переваривания эпидермиса человека в организме клеща есть специальные пищевые ферменты, которые сохраняются в фекалиях клещей. Они-то и вызывают аллергию, а также аллергию может вызывать и хитиновый скелет клеща.

Частицы пыли, которая образуется из гранул фекалий клещей составляет 10-40 мкм. В кровоток человека она попасть не может, но вот вызвать респираторные проблемы, а также атопический дерматит и повредить эпидермальный барьер кожи может.

Пылевых клещей можно увидеть только через микроскоп, но также на зарубежных сайтах можно приобрести тесты на присутствие пылевых клещей дома.

Чтобы определить есть ли у вас аллергия на пыль стоит сдать кожные пробы в поликлинике или лучше всего сдать кровь из вены на бытовые аллергены в лаборатории. Второй анализ более информативный, и его можно сдать самостоятельно, платно.

Домашние пылевые клещи живут в скоплениях пыли колониями, от 10 до 10 тыс. на 1 грамм пыли. Пиком их численности считается время с августа по октябрь. Если особей в 1 грамме пыли более 500, то может быть и приступ астмы. А более 1 тысячи — вызвать и аллергию и хронический насморк у тех, кто к этому предрасположен.

Что нужно знать о клещах, среда обитания

Домашние пылевые клещи «гнездятся» в коврах, в постельном белье, матрасах и мягкой мебели. И им нужно, чтобы был влажный воздух, тепло и темно. Поэтому-то и рекомендуют не заправлять сразу свою постель после сна, а проветривать ее утром, когда вы проснулись.

Клещи питаются отмершими частичками кожи, а также пером и пухом из старых подушек. А обитать любят в постели, в мягкой мебели и коврах. Например, если матрас используется несколько лет, то там может обитать более двух миллионов клещей.

Когда пыль лежит «в покое», то клещи никого не беспокоят. Но если только пыль поднимается в воздухе, то клещи активизируются и переносятся в воздухе к новым «очагам питания», и начинают представлять угрозу для человека.

Домашний пылевой клещ при температуре 24 градуса тепла и влажности в 75% полный свой цикл развития проходит за 34 дня, и самки особей откладывают 68 яиц. Пылевые клещи очень чувствительны к микроклимату и их цикл жизни сильно зависит от наличия пищи, тепла, влажности и освещения.

Отложенные в тканях яйца пылевых клещей очень устойчивы к замораживанию даже при минус 70 градусов в течение 30 минут, но вот к наличию света и тепла очень чувствительны.

Часто практикуется сушка зимних вещей и постельных принадлежностей под прямыми лучами солнца, это вот для этого. Прямые солнечные лучи очень губительны для клещей. Стоит подержать более 3 часов матрас и подушки на солнце, и клещи погибнут. Взрослые пылевые клещи не переносят и воду, они в ней тонут. Поэтому и рекомендуется вещи почаще стирать при определенной температуре, а помещение подвергать влажной уборке как можно чаще.

Как избавиться от домашних пылевых клещей

Итак, каким бы ни был чистым ваш дом, полностью избавиться от домашних пылевых клещей не получится, но если придерживаться этих рекомендаций их станет в разы меньше:

• использовать ионизатор и увлажнитель воздуха и поддерживать влажность на уровне 50% (читайте: Какой должен быть воздух в квартире)
• все пуховые постельные принадлежности лучше заменить на синтетические
• на матрасах использовать «противопылевые» наперники из синтетики
• каждую неделю менять постельное белье
• убрать все мягкие игрушки (можно проморозить их в холодильнике или постирать)
• выбросить старые вещи, «почистить» свой дом по методу Мари Кондо
• книги лучше пылесосить и хранить их в закрытых шкафах (не в спальне)
• проветривать помещения как можно чаще каждый день и долго
• стирать белье необходимо при температуре не ниже 55-60 градусов (важный момент), и можно при стирке добавлять несколько капель эфирного масла эвкалипта, лаванды или мяты
• ковровые покрытия с ворсом убрать из спальни, или заменить их на синтетические или безворсовые, и чаще стирать или подвергать чистке на улице «на морозе» или под прямыми солнечными лучами
• делать влажную уборку 1-2 раза в неделю с раствором обычной поваренной соли 5-10 столовых ложек на ведро воды, тряпку лучше использовать одноразовую
• используйте пылесос с аквафильтром и сепаратором, имеющим HEPA-фильтр и очистители воздуха, способные улавливать частицы меньше 30 микрон
• можно обрабатывать матрасы и подушки специальными средствами или сдавать в химчистку каждый квартал

Противоклещевые препараты

На рынке сейчас продается много противоклещевых препаратов на основе бензилового спирта. Они попадаются в виде спреев, порошков и пенок, и все подходят для разного вида уборки. Эти химические препараты убивают и самих клещей, и продукты их жизнедеятельности.

Allergoff Natural (Аллергофф) — спрей для устранения клеща домашней пыли, он не содержит токсичных пропеллентов: для распыления препарата используется только сжатый воздух.

Препарат безопасен для человека и теплокровных животных, но может быть токсичен для рыб и водорослей. В его составе есть раствор бензилбензоата, транс-перметрина и пирипроксифена. Однократное применение спрея обеспечивает эффективное уничтожение клещей домашней пыли во всех стадиях жизненного цикла на срок по меньшей мере 7 месяцев на площади не менее 15 кв.м.

Народные советы — рекомендуют также приобрести эфирное масло чайного дерева и сделать спрей для обработки пыли самим. В 400 мл воды добавьте 2 чайные ложки масла чайного дерева, перелейте это все в бутылку с распылителем, перед употреблением встряхивать, чтобы масло равномерно распределилось в воде. Можно использовать для обработки мебели и ковров.

Посмотрите на свой дом с точки зрения «наличия источников пыли»: тяжелые шторы лучше заменить на жалюзи, старые кресла с накидками замените на кресла из кож/заменителя или кожи, меняйте матрасы через несколько лет использования и делайте косметические ремонты. После всех этих мер точно станет легче дышать.

В заключение приведу данные ВОЗ о том, что с каждым годом растет число аллергиков, причем с детского возраста, и среди них те, кто имеет аллергию на домашнюю пыль. Самое опасное последствие аллергии на пыль — это астма. И каждый 12 житель России ей страдает.

Кашель, аллергический ринит, конъюнктивит, зуд и кожная сыпь (атопический дерматит), конечно, не опасны для жизни, но сколько они доставляют неудобств. Знаю не понаслышке, у меня сезонный аллергический ринит.

Не стоит дожидаться когда аллергия начнет проявлять себя! Поддерживайте свой дом в чистоте! Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить!