Здоровье
В нашем организме все взаимосвязано: психическое здоровье невозможно без физического, а душевное здоровье помогает нам чувствовать себя счастливым. Физическое здоровье помогает обрести нам личную силу, а повышение жизненной энергии помогает решить нам все проблемы в жизни.
Тревожное состояния сейчас для многих стало нормой. Мы тревожимся за близких, за то, что происходит в мире, за детей и за себя тоже. Какие есть средства от тревоги, как научиться спокойствию? Тревожность и страх Страх...
Темное время… Именно так охарактеризовала одна моя знакомая период времени, в котором мы живем. А меня заинтересовал этот вопрос с точки зрения гормонов «счастья». Можно ли как-то заставить свой организм вырабатывать...
Рецепт вечной молодости и долголетия, кто не задавался этим вопросом! Секреты долгой жизни Есть такая пьеса у Карела Чапека «Средство Макропулоса», где двое знают секрет вечного «нестарения», однако является ли это...
У всех, кто занят сидячей работой болит спина, за редким исключением. Не болит у тех, у кого правильная осанка и кто использует правильный режим работы. Мы задались этим вопросом и решили разобраться, а что такое...
Сейчас солнечные дни и теплое лето, но не за горами осенняя слякоть и дожди, а солнца не будет совсем. Период «осенней депрессии» будет длиться до весны, а это значит, что апатия, плохое настроение, упадок сил и низкая...
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он заболевает и организм тяжело справляется с этой болезнью. И вроде врачи все пройдены, и они назначают правильные лекарства, но вот никак не приходит...
Издавна в Японии существовала традиция всю жизнь работать на одном месте, и даже от чрезмерной работы люди там и умирали, прямо на работе. Считалось что человек должен быть предан работе и много времени проводить там,...
Что такое СДВГ? Это гиперкинетический синдром, он означает группу поведенческих расстройств. Именно из-за СДВГ дети чаще всего ходят в кабинет психолога или психиатра. Подобные расстройства не следует недооценивать,...
Мышечные зажимы… обращаешь на это внимание, если начинает беспокоить боль. Так и говорят обычно, что «зажало»… Как справляться с мышечными зажимами самостоятельно… статья вот об этом! Стресс – это нормально Стресс...
Как-то, отдыхая в спа-отеле, мне предложили сеанс аромафитотерапии… Вначале я отмахнулась, а потом решила попробовать. Сеанс ароматерапии сопровождался приятной музыкой, чай с лекарственными травами и собственно...
