Личная система для достижения целей. Сочетание аналитики и квантовой психологии

У каждого свои личные цели, своя жизнь, свои результаты и своё мышление. Мы используем знания разных дисциплин и экспертный опыт людей для того, чтобы проработать своё мышление, стать более эффективным, осознанным и счастливым. Мы развиваемся, идём вперёд и достигаем своих целей.

Как бы мы не работали над собой, эффект и знания постепенно размываются, и мы можем периодически скатываться в своём мышлении к исходным точкам, которые прорабатывали. Это вполне нормально, важно это осознавать и возвращаться к эффективному типу мышления, потому что в основе достижения или не достижения целей всегда лежит наше мышление, у кого-то получается результат, а кто-то до него не доходит.

Ваша дорожная карта для достижения целей

Представьте, что у вас есть документ или свод правил, разработанный индивидуально для вас, в котором описано, как достигать именно ваши цели с учётом вашего взгляда на жизнь, характера и отношения к результату.

Как было бы удобно в любой момент заглянуть в такой документ, если наметили себе новую цель, и следовать всем указаниям, чтобы её достичь.

Не важно, какая у вас цель – из жизни или бизнеса, её реализация всегда построена на определённом вашем алгоритме, который помогает или мешает. Мы действуем, исходя из нашего мышления и наших установок.

Такой документ кажется чем-то нереальным? Дарья Ходакова, эксперт, сочетающий аналитику и квантовую психологию, создала уникальный продукт – Личная система по достижению целей. Это 3-месячная программа, в результате которой человек получает свою дорожную карту для достижения любой цели.

Сочетание сфер в профессиональном опыте Дарьи Ходаковой – 21 год в аналитике, 13 лет в бизнесе, 5 лет в психологии и 14 лет в спорте, создало уникальный взгляд на жизнь и бизнес.

В основе этого взгляда лежит системный подход.

Дарья Ходакова

• Эксперт по разработке личной системы для достижения целей
• Эксперт по стратегическому консалтингу в сфере обуви и кожгалантереи
• Мастер спорта России по спортивной аэробике

СОЧЕТАНИЕ АНАЛИТИКИ И КВАНТОВОЙ ПСИХОЛОГИИ

• 21 год в аналитике и работе с цифрами
• 13 лет в бизнес-сфере обуви, сумок и кожгалантереи
• 5 лет в психологии, более 300 проведённых консультаций
• 14 лет в спорте, 42 золотых медали

«Мой авторский подход – сочетание аналитики и квантовой психологии, где каждый вопрос можно объяснить на основе законов физики и логики, не зависимо от того, какой запрос решается – личный или бизнес. Любой запрос я всегда вижу сверху, автоматически трансформирую его в систему, понимаю, какие элементы работают некорректно, и какой должен быть конечный результат, разрабатываю стратегию решения вопроса».

Я изучала технические системы, их особенности, строение, управление, автоматизацию систем и написание программного обеспечения для компьютеров. Такой же подход я использую сейчас при работе с любым личным или бизнес-запросом, я объединяю законы физики и математики с принципами работы мозга.

Наш мозг можно рассматривать как компьютер, ему тоже необходима операционная система, программное обеспечение и их периодическое обновление. Мы сами можем написать для себя программу и перепрограммировать свой мозг на достижение результата, не позволив загрузить в него некорректную «пиратскую версию». Почему мы сами? Потому что именно мы знаем, что нам нужно и как для нас лучше.

Здесь нет чудес, всё объясняется с точки зрения логики, нейрофизиологии и строится на подходе нейропрограммирования. Это связь между материальным и духовным, сознательным и бессознательным.

Часто у нас самих «замылен» взгляд на собственные запросы и проекты, мы не можем получить желаемое из-за наших негативных установок, которые мы не видим, потому что они вытеснены в наше бессознательное в виде страхов и тревог, мы их даже не осознаём.

Мы видим реальность субъективно, через призму нашего восприятия, нашего окружения и личного опыта. Но наши возможности и цели безграничны, все ограничения обусловлены нашими негативными установками. И для того, чтобы совершить этот «прорыв» в жизни и в бизнесе, выйти на новый уровень, нужно изменить мышление, расширить его, впустить в своё сознание новые установки, привычки и принципы.

Моя задача при работе с запросом человека – выгрузить эти негативные установки из бессознательного и показать человеку причины, которые его тормозят. Дальше работа может строиться по-разному – кому-то необходимо идти вглубь, разбирать и прорабатывать эти установки, кому-то достаточно одного инсайта, чтобы самостоятельно изменить вектор своих мыслей и действий.

Результат такой работы – это всегда ваша оригинальная программа для мозга, как произведение искусства, потому что её ценность для вас невероятно высока, она про вас, для вас и она направлена на достижение именно ваших личных целей.

Системный подход

Можно считать системой любой запрос из жизни или бизнеса. Любая система работает, корректно или некорректно. Как понять, что система работает некорректно? Очень просто – она не достигает желаемого результата. В бизнесе – это недополучение прибыли, в жизни – это недостижение личных целей.

Если система работает некорректно, то новых результатов не добиться. Именно поэтому необходимо работать с причиной, а не со следствием. Алгоритмы работы с системой и в жизни, и в бизнесе идентичны.

Необходима оптимизация системы. С помощью диагностики оценить, какие элементы в системе работают неэффективно, понять, на какие элементы в первую очередь приложить усилия для корректировки, а какими заняться позже, какими методами и инструментами работать с данной системой.

Наша психика – это тоже система. Она состоит из двух элементов – сознательное и бессознательное. И между этими элементами есть связь.

Человек и его жизнь – это также система. Связь мышления человека и окружающего его внешнего мира можно также рассматривать с точки зрения системного подхода.

Всё, что нас окружает, можно рассматривать как совокупность систем, взаимодействующих друг с другом – образовательная система, политическая система, система здравоохранения, экосистема, солнечная система, человек с его гормональной, кровеносной системой и т. д.

Любая система состоит из элементов, которые выполняют определённые функции, и связей между ними. Это основные компоненты, без которых не получится системы.

Ваша Личная система для достижения целей

Создание вашей Личной системы для достижения целей выглядит следующим образом – в течение 3 месяцев ведётся работа по любому вашему запросу из жизни или бизнеса, который рассматривается как система, где есть элементы, часть которых работают корректно и приводят к цели, часть – работают некорректно и препятствуют достижению цели.

Согласно закону замещения – при изменении и улучшении одного элемента системы, меняется результат работы системы в целом. Поэтому главная задача – выявить некорректно работающие элементы в вашей системе и настроить их так, чтобы они стали приносить нужный вам результат.

Важно не просто определить неработающие элементы, а составить план действий лично для вас, по которому вы придёте в новую точку Б и научить вас самостоятельно диагностировать любой запрос, выявлять неэффективные элементы и менять их на эффективные.

В итоге вы получаете разработанную индивидуально для вас систему, которой можете пользоваться в будущем самостоятельно для решения любого запроса.

Это пошаговый план действий для достижения любой вашей цели.

Он содержит информацию:

• вашу точку А – список причин, которые привели вас в эту точку;
• перечень индивидуально подобранных для вас инструментов для поддержания вашего ресурса;
• перечень «тонких моментов», на которые в будущем стоит обратить внимание, чтобы не было рецидивов;
• перечень сильных и слабых сторон, которые дают или отнимают ресурс, а также способы, как с ними справляться;
• вашу точку Б – результат и инструменты, с помощью которых мы его добились.

Личная система для достижения целей становится вашей дорожной картой для решения любого запроса из жизни и бизнеса, к которой вы в любой момент можете обратиться и посмотреть, какие ключевые драйверы вами движут, за счёт чего вам накопить ресурс, и как это сработало в рамках пройденной программы.

Также в Личной системе для достижения целей вы можете найти для себя дополнительную опору, веру в себя, и продолжить применять уже известные вам рабочие навыки.

3-месячная программа по созданию Личной системы для достижения целей

Проходить программу можно с определённым запросом. В случае, если у вас его нет, но вы понимаете, что хотите жить по-другому и пока не знаете как, уже на первой встрече ваш запрос сформируется, а также появится понимание, почему вы оказались в таком положении. В ходе программы вы увидите, что необходимо сделать для перехода на новый уровень, как управлять своими мыслями, эмоциями и временем, как получить поддержку, энергию и ресурс, чтобы идти к своим целям.

Программа по созданию Личной системы для достижения целей эффективна по следующим причинам:

• Фокус на результат

Во время 3-месячной программы фокус внимания устанавливается не на проблеме, а на решении. Исключаются неэффективные элементы, создавшие сложность или проблему. Конечная цель – индивидуальное решение для вас на основе разных инструментов и практик.

Вы сразу смотрите в сторону образа желаемого результата и идёте к нему, реализуя проект.

• Доведение до результата

Любой человек придёт к результату, результата не будет лишь у того, кто самостоятельно примет решение, что он ему не нужен.

Работа с вашим запросом – это как решить уравнение, иногда решение простое, иногда требует работы по его поиску, но оно всегда есть, главное уловить логику, смысл и посмотреть на решение с разных сторон, применить разные подходы, призывая мозг рассматривать задачу под разными углами зрения.

• Работа в паре делает ваш путь легче

Наша психика работает так, что нам легче нести ответственность перед другими людьми, чем перед самим собой. Нам легче пообещать и сделать что-то для другого, чем для самого себя. И это не порок. Если вы не можете преодолеть это в себе – и не надо.

В работе с вами Дарья Ходакова – именно тот человек, который поможет вам не сойти с дистанции и идти по намеченному пути к вашей цели.

• Наставник – это ваше зеркало

Наставник отражает вам ваши вопросы и ответы, что быстрее приводит к результату.

В работе часто используется принцип того, что все люди – зеркала друг друга. И то, что нас раздражает, вызывает зависть и триггерит в других людях – это лишь сигнал о том, что наше подсознание хочет, чтобы мы разобрались с этой проблемой.

Точно также и с людьми, которые вас восхищают и вдохновляют. Ваша психика выбрала их, чтобы показать пример того, какая последовательность действий, привычек или черт характера привела человека к цели. Чтобы вы обратили на это внимание и держали фокус на этих качествах. Они вам необходимы для движения к цели.

Вы с Дарьей Ходаковой в рамках программы являетесь зеркалами друг друга. Совместная работа в этом ключе имеет характер взаимозависимости, когда 1+1=3 или даже больше. Это один закон функционирования систем – закон синергии. Согласно ему – эффект, полученный в результате соединения двух или более систем, больше простого сложения.

• Мягкое и гибкое изменение мышления

В работе обнаруживаются и анализируются установки, которые мешают вам на пути к результату. Устанавливаются причины, из-за которых вы пришли в ту точку, в которой сейчас находитесь. Определяются сильные стороны и таланты, ресурсы, а также рассматриваются слабые стороны. И вы сами понимаете, как ваши установки сформировали ваши мысли, ваши мысли сформировали эмоции, а эмоции – действия. А регулярные действия формируют наши привычки.

Ведь не зря говорят, что привычка – это вторая натура. Измените привычки, изменятся действия.

Когда все установки раскрыты и лежат перед вами, вы сами выбираете, какие берёте дальше с собой, а какие – меняете. И это происходит так логично, естественно и комфортно для вас, что новое мышление становится для вас приятной привычкой, и вы уже не захотите жить по-другому.